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Author: Capelli Lunghi

Maigrir efficacement

Voilà un sujet qui revient souvent comment perdre du poids de manière efficace. Je vais vous apporter quelques éléments de réponse. A moins d’être victime de dérèglement hormonal ou de rétention d’eau (ou encore de suivre un traitement médical), si nous prenons du poids, c’est que...

Magnésium et cheveux

Si vous avez des chutes de cheveux, accompagnées de fatigue, d’anxiété, de stress, de crampes, de tremblements, de troubles du sommeil ou de troubles digestifs, peut-être que vous manquez de magnésium. Le magnésium joue un grand rôle dans le bon fonctionnement de l’organisme. Et lorsque l'organisme fonctionne...